Charakteristika programu:
Kurz je zaměřen na well-being (podporu duševní a emoční pohody) a nabídne praktická, evidence-based cvičení, která pomohou zlepšit psychickou rovnováhu. Kurz bude probíhat online přes MS Teams.
Požadované předpoklady uchazeče:
Ukončené nebo probíhající studium učitelství, speciální nebo sociální pedagogiky, psychologie nebo pracovní zařazení na pozici asistenta pedagoga.
- Garant kurzu: Mgr. Tomáš Kohoutek, Ph.D.
- Lektor kurzu: Mgr. Tatiana Dumbrava
- Délka kurzu: jednodenní kurz (celkem 8 hodin), online přes MS Teams
- Termín konání kurzu: 7. 3. 2025
- Obsahový plán kurzu:
Well-being jako opak vyhoření (2 hodiny)
Co je well-being, proč je důležité vnímat jej jako součást klimatu školy, jak souvisí s učením, pracovní spokojeností, výkonností i se zdravím
Kladné vnímání sebe sama (2 hodiny)
Čím může učitel podpořit svůj well-being?
Rozpoznávání emocí (1 hodina)
Vnímání emocí sebe i druhých.
Seberegulace (1 hodina)
Schopnost efektivně řídit vlastní emoce a chování ve stresujících situacích, udržet klidné a podpůrné prostředí ve třídě a zachovat profesionální standard a etiku.
Odolnost (resilience) (2 hodiny)
Podmínka dobrého zvládání stresu, vlastního managementu, prevence vyhoření i adaptace na změny a udržení dlouhodobé profesionální pohody. - Průběh kurzu a způsob jeho ukončení: Absolvování kurzu v plném rozsahu a vyplnění evaluačního dotazníku. Absolvent kurzu obdrží papírové tištěné osvědčení o absolvování programu celoživotního vzdělávání.
- Cena kurzu: 990 korun
- Termín podání přihlášky: do 21. 2. 2025
- Počet uchazečů: min. 10, max. 50
UPOZORNĚNÍ:
- Přihlášení na kurz probíhá formou provedení a uhrazení objednávky kurzu v OC MU. Objednávku kurzu provádí sám zájemce na svou osobu.
- Pokud bude kurz hradit zaměstnavatel (škola), je nutné uvést jako fakturační adresu adresu zaměstnavatele (školy) vč. IČO a DIČ.
- Zájemci, kteří nejsou studenti nebo absolventi MU, uvedou v objednávce do kolonky Poznámka místo narození, příp. i rodné příjmení (z důvodu vystavení osvědčení).
Realizace kurzu byla podpořena z Národního plánu obnovy v rámci projektu MUNI 3.2.1, reg. číslo NPO_MUNI_MSMT-16606/2022.
