Pilates a cvičení s overbally
| Authors | |
|---|---|
| Year of publication | 2017 |
| Type | Workshop |
| MU Faculty or unit | |
| Citation | |
| Description | Protahovací a posilovací cvičení metodou Pilates, které vám pomůže s celkovým zpevněním všech svalových partií vašeho těla, včetně zpevnění hlubokého stabilizačního systému. Toto cvičení je určeno pro všechny věkové kategorie, sportovce i nesportovce, muže i ženy. |